喝茶能治痛风吗？不好意思，这回让你失望了！

　　Q 茶友“昆明小燕”向茶七网提问：

　　黑茶是不是有降尿酸、治痛风的作用?

　　A “茶七网”北京马连道茶城市场部主管孙晔(医学专业+5年从医+茶行业经验)答：

　　茶叶中的生物活性成分，目前没有发现有这个功效。尿酸高还是应该多运动。

　　小七想说，嘿嘿，不好意思，这回让你失望了。时下，很多人一谈到喝茶，就大谈其功效，有时说得神乎其神的。没错，喝茶确实很健康，很养生，但它也不是什么成分都有，也不是包治百病的良药啊。我们还是理性看待茶业的药用功效吧!

　　小七还了解到，尿酸是嘌呤代谢产生的酸，呈酸性。而茶中基本不含嘌呤，主要含有氨基酸、生物碱、茶多酚等，一般不会分解成嘌呤，可以适当地喝。或者可以说，有尿酸的人，喝茶也不应该成为禁忌。

　　背景知识：

　　痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。

　　尿酸高不能吃什么?不能吃增加嘌呤摄入量大的食物，如动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母。

　　若要控制尿酸，日常中可多饮水，保持尿液稀释，以减少尿酸结石的形成。多食用素食为主的碱性的蔬菜、水果，青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少，属于碱性食物，有利于尿酸的排泄。