女人如茶,或是优雅恬静,或是曼妙多姿,或是清甜如水。不同的女人,应喝不同的花茶。
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“胖女人”——喝洛神花茶
红色的洛神花茶如宝石般美丽,富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C等,喝洛神花茶,能够养颜塑身,起到良好的减肥作用,适合肥胖的女性。
能够平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,解除身体的倦怠感
温馨提示:胃酸过多者尽量少饮用。由于性凉,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。
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“女强人”——喝菊花茶
菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备些菊花,经常喝,能帮你去去火。
另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。
温馨提示:菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次就行,别天天喝。
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“黄脸婆”——喝玫瑰花茶
月经不畅:玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,月经不畅的女性不妨喝一点。
面长黄斑:有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。
胃常不适:玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。胃常不适的女性,可备些干玫瑰花,取上五六片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。
温馨提示:玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。
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“干燥女”——喝茉莉花
金银花性微寒,味甘,有清热解毒的功效,能够很好地消除由于气候干燥引发的各种疾病。有些女人血热,表现出来就是大便干燥、容易便秘,这样的女人,可以喝一些金银花茶。
另外,金银花还有清热降压的功效,也适合血压高的女人喝。
槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3~5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了。
温馨提示:因金银花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。
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“口气女”——喝桂花粥
用干桂花熬粥喝不但能补脾胃,而且还能清口气。熬粥的时候加入少量的干桂花,不一会儿满屋子都是甜味儿,粥喝起来也非常香甜。